Dehidrasi Ketika Bulan Puasa? Ini Tipsnya!
Bulan Puasa yang biasa dikenal Bulan Ramadhan sangat dinanti-nanti oleh umat Islam. Karena di bulan yang mulia inilah umat Islam berlomba-lomba untuk beramal, beribadah dan menahan nafsu agar mendapatkan ridha-Nya, salah satunya diwajibkan untuk menahan dahaga ketika haus melanda. Seringkali tubuh kita mengalami dehidrasi atau kekurangan cairan, maka cara yang dapat dilakukan adalah dengan mengkonsumsi…